계절성 알레르기 예방과 관리 방법
자연과 함께하는 계절, 알레르기로부터 나를 지키는 현명한 습관목차계절성 알레르기란 무엇인가?계절성 알레르기의 주요 증상유발 원인과 시기별 특징일상에서 실천하는 예방 및 관리 방법계절성 알레르기에 좋은 음식과 식이요법마무리: 계절의 변화 속, 건강한 삶을 위하여1. 계절성 알레르기란 무엇인가?계절성 알레르기는 특정 계절에 따라 나타나는 환경성 알레르기 질환으로, 주로 꽃가루, 곰팡이 포자, 먼지진드기 증가 등에 의해 발생합니다. 면역 체계가 무해한 물질을 위협으로 오인하고 과민하게 반응하면서 재채기, 코막힘, 눈 가려움 등 불편한 증상이 나타납니다.주로 봄과 가을에 발병률이 높으며, 사람에 따라 여름 장마철 곰팡이, 겨울철 난방에 의한 먼지 등으로도 증상이 심화될 수 있습니다. 흔히 '꽃가루 알레르기', ..
2025. 5. 31.
